Dein erster Abend: was dich erwartet, Schritt für Schritt

Das erste Mal irgendwo hinzugehen, wo es um Nähe und Sinnlichkeit geht, kostet Mut. Die meisten, die heute regelmäßig hingehen, standen genauso vor der Tür. Gut vorbereitet fühlt sich der Schritt viel kleiner an.

Vorher

• Wähle ein Format, das zu dir passt. Ein Stammtisch oder ein ruhiger Workshop ist ein guter Anfang, eine Party muss es nicht sein.
• Lies die Regeln des Termins: Dresscode, was erlaubt ist, ob es ein Awareness-Team gibt.
• Stell den Gastgebenden deine Fragen. Gute Gastgebende antworten gern und ohne Druck.
• Tritt der Gruppe zum Kennenlernen bei, wenn es eine gibt. Wenn es passt, findest du eine Begleitung und kommst nicht allein an.
• Überleg dir vorher, was du heute nicht möchtest. Das darf eine lange Liste sein.

Ankommen

Viele Veranstaltungen beginnen mit einer Einführung: Die Gastgebenden erklären Regeln, Zeichen und wer bei Fragen ansprechbar ist. Merk dir, wer zum Awareness-Team gehört. Du darfst dich erst einmal umsehen und mit niemandem etwas machen.

Währenddessen

• Zuschauen, reden, etwas trinken: Das ist ein vollständiger Abend.
• Berührung gibt es nur nach einem klaren Ja. Ein Nein oder ein Zögern gilt, und ein Ja kannst du jederzeit zurücknehmen.
• Wenn sich etwas nicht gut anfühlt, sprich das Awareness-Team an.

Gehen

Du kannst jederzeit gehen, ohne etwas zu erklären. Begleitung heißt gemeinsam ankommen, nicht gemeinsam bleiben müssen, und es folgt keine Erwartung an Kontakt danach.

Danach

Lass den Abend nachklingen. Was hat sich gut angefühlt, was war zu viel? Beides ist wertvoll für das nächste Mal, falls es eines geben soll.