Orientierung · Sinnlichkeits-Workshop
Sinnlichkeits-Workshop in Düsseldorf
Workshops, um den eigenen Körper und die eigene Lust wieder zu spüren. Was dich erwartet und die nächsten Termine in deiner Nähe.
Nächste Termine
In Düsseldorf steht gerade kein Termin.
Was ist ein Sinnlichkeits-Workshop?
Ein Sinnlichkeits-Workshop richtet sich an Menschen, die sich selbst wieder mehr spüren möchten, oft nach Jahren, in denen Alltag, Familie oder Beruf im Vordergrund standen. Er dauert meist einen Abend oder einen halben Tag.
Im Mittelpunkt steht die eigene Wahrnehmung: Atem, Bewegung, Musik, Düfte, die Haut. Viele Übungen machst du für dich allein. Gespräche in kleinen Runden helfen, eigene Wünsche in Worte zu fassen. Übungen mit anderen sind seltener als bei Tantra und immer freiwillig.
Manche Workshops sind nur für Frauen, andere für alle oder für Paare. Das steht auf der Termin-Seite unter „Für wen“.
Gut zu wissen
- Das Format eignet sich gut als erster Schritt, wenn dir eine Party oder Temple Night noch zu viel ist.
- Vorerfahrung brauchst du nicht.
- Was du erzählst, bleibt in der Runde; die meisten Workshops machen das zur Regel.
Häufige Fragen
Gibt es Berührung mit anderen?
Meist kaum oder gar nicht. Wenn doch, steht es in der Beschreibung und ist freiwillig.
Muss ich etwas von mir erzählen?
Nein. Zuhören reicht völlig.
Hilft das bei wenig Lust?
Viele kommen mit genau dieser Frage. Ein Workshop kann Anstoß geben, ersetzt aber keine ärztliche oder therapeutische Abklärung.